<div ALIGN="left" style="position:absolute; width:250px; left:492px; top:1515px; z-index:6;"> <h1>Marathon</h1> Der <a href="http://marathon.runnersworld.de/marathonlauf.html">Marathonlauf</a> (kurz Marathon) ist eine sportliche Laufveranstaltung über 42,195 km und zugleich die längste olympische Laufdisziplin in der Leichtathletik. Der Marathon wird auf Straßen oder Wegen ausgetragen. Manche Läufe, insbesondere bei leichtathletischen Jahreshöhepunkten, führen zum Zieleinlauf ins Stadion, wo dann in der Regel noch eine Runde zu laufen ist. <br><br> Bei Olympischen Spielen wird die Marathonstrecke seit 1896 von den Männern gelaufen (allerdings zunächst nur auf ca. 40 Kilometer Länge) und von Frauen seit 1984. <br><br> <h1>Geschichte des Marathon</h1> Der Name und die Streckenlänge kommen aus der Legende des Pheidippides, des Läufers von Marathon, und zwar aus der Version, in der von diesem die Siegesnachricht von Marathon nach Athen (ca. 40 km) getragen wurde, die er dort sterbend zusammenbrechend verkündet hat. Diese Legende stammt aus römisch-kaiserzeitlichen Quellen von Herakleides Pontikos, der Herodots Version umgeschrieben hat, nach der eben dieser Pheidippides ein athenischer Läufer war, der nach Sparta lief um dort um Unterstützung zu bitten. <br><br> <h1>Marathon Weltrekord</h1> Da ein Marathon auf öffentlichen Straßen und somit nicht auf genormten Strecken ausgetragen wird, wurden lange Zeit keine Weltrekorde, sondern nur Weltbestzeiten geführt. Seit dem 1. Januar 2004 führt die Internationale Leichtathletik-Föderation IAAF offizielle Leichtathletik-Weltrekorde. Sie hat die beiden Marathon-Bestzeiten aus dem Jahre 2003 von Paul Tergat und Paula Radcliffe als erste Marathon-Weltrekorde anerkannt. <br><br> <a href="http://marathon.runnersworld.de/marathon-trainingsplan.html">Marathon Trainingsplan</a> - <a href="http://marathon.runnersworld.de/marathon-training.html">Marathon Training</a> - <a href="http://marathon.runnersworld.de/marathonlauf.html">Marathonlauf</a> - <a href="http://marathon.runnersworld.de/marathon-geschichte.html">Marathon Geschichte</a> <br><br> <a href="http://fitness.menshealth.de/training.html">Training</a> - <a href="http://fitness.menshealth.de/training_marathon_trainingsplan.html">Marathon Trainingsplan</a> - <a href="http://fitness.menshealth.de/marathon.html">Marathon</a> - <a href="http://sex.menshealth.de/hueftspeck.html">Hüftspeck</a> - <a href="http://diaet.menshealth.de/fettabbau.html">Fettabbau</a> - <a href="http://style.menshealth.de/seitensprung.html">Seitensprung</a> </div>
 


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